В какой-то момент жизни я поняла – чтобы быстрее и легче свершать задуманное, мне стоит иметь больше жизненных сил. Иначе просто нет энергии двигаться дальше. Встал вопрос: а где их взять, эти силы?
Причем, меня волновали максимально простые способы. Был вариант, например, стать чьей-то энергетической пиявкой. Во-первых, это не всегда приятно и полезно другому человеку. А во-вторых, это создает сильную зависимость от другого человека…
Поэтому я искала простые и экологичные способы. Чтобы было во благо и другим людям. Ну, можно энергетиком накачаться… Нет, тоже не то. Вреда здоровью больше, чем полученной энергии. Игра не стоит свеч.
И я стала искать простые, экологичные и естественные способы. А кто ищет – всегда ж найдет 😉 ? Это оказалось такими простыми вещами…
Например, сон. Вовремя вставать и вовремя ложиться спать, иметь достаточное количество сна – это наполняет энергией. Это то, что дала нам в руки сама Матушка-Природа. Просто мы, порой, забываем этим пользоваться…
В Марафоне Ресурсных Состояний этот вопрос решаем. За 21 день Вы будете вовремя ложиться и вовремя вставать. Ваша главная задача – придерживаться выбранного времени сна.
У Вас будет инструмент, который поможет Вам заиметь привычку ложиться и вставать в одно и тоже время. Причем делать это легко и просто. Я применяю этот инструмент в своей жизни, и таким образом внедрила уже несколько полезных привычек в свою жизнь.
Так же Вы выявите для себя, сколько спать стоит Вашему организму. Какое время сна является оптимальным для Вас.
Поймете, в какое время для Вас лучше ложиться спать и вставать.
И узнаете, какие действия способствует Вашему сну, а какие – нет. Как сделать так, чтобы увеличить вероятность того, чтобы сон состоялся.
С частью этих действий уже знакомы участницы Марафон Сна. Это виртуальное пространство, где женщины придерживались, так называемой, Диеты Сна – на подобие всяких разных «съестных» диет.
Марафон Сна продолжался из месяца в месяц на протяжении полугода. Для меня это была довольно хорошая нагрузка, поэтому Марафон ресурсных состояний не будет проводиться в таком интенсивном ритме. А только раза 2 в год.
Так же для увеличения своей жизненной силы, своего самочувствия подходят женские практики. Только у них есть парочка нюансов…
Увеличивается внимание со стороны мужчин. Если Вы замужем или состоите в отношениях с мужчиной, Ваш мужчина почувствует к Вам большее влечение, словно в Вас активируется какой-то магнит. Если Вы не замужем, не в отношениях и туда не собираетесь – то лучше не делайте практики.
Увеличивает Вашу энергетическую чувствительность. В первую очередь, самой себя. Новые энергии. Новые ощущения. Обострение чувствительности, когда Вы больше чувствуете и различаете какие-то оттенки энергий. Если не хотите развиваться, больше познавать себя и мир, больше ощущать то, что чувствуют другие люди – то Вам не следует заниматься женскими практиками.
Марафон женских практик раньше шел параллельно, и все же отдельно от Марафона Сна. Теперь я решила это дело соединить, так как именно утренний ранний подъем, да еще и практики дают мощный заряд бодрости и энергии на весь день.
Лично меня лето расслабляет… И чтобы лето не промелькнуло в своей жаркой забаве, пользуюсь квантовым планированием дня.
Это такая лайтовая версия, адаптированная под лето. Под желание отдыхать. Под желание распластаться на пляже и забить на все… И при этом к осени все же собрать приятные плоды своей деятельности))
Квантовое планирование позволяет Вам создать основу Вашего дня. Благодаря которой Вы успеете и отдохнуть, и все же реализовать свои некоторые намерения.
Основа дня дает некую опору, чтобы за лето совсем не “расползтись” и чтобы не получилось как в басне Крылова: “лето красное пропела…” Время прошло, а к желаемому ни на йоту не приблизилась. Когда себя поддерживаешь “в форме” — то как-то все же легче удерживаться “на плаву” к желаемому.
Основа дня – это умение управлять своим временем. Умение распорядиться своим временем так, чтобы сделать намеченные дела. Хорошее подспорье для Марафона Ресурсных Состояний. Ведь часто именно недоделанные вовремя дела «не отпускают» нас вовремя уйти спать…
Самое главное, что в квантовом планировании Вы сама решаете, сколько дел Вам сделать за сегодняшний день. А не “злобный тренер” нагружает делами и устраивает гонки в беличьем колесе.
По сути, расслабленно и отдыхая, набираясь сил в летнее время года, Вы совершите квантовый скачок в своих желаемостях.
И в этом потоке есть несколько вариантов участия:
1) Марафон Сна
2) Марафон ресурсных состояний (Марафон Сна + Марафон женских практик)
3) Квантовое планирование дня
4) Квантовое планирование дня + марафон ресурсных состояний
По вопросам участия пишите во вконтакте